マッサージ／あるブロガーが語る
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- あごのお肉についてあごにお肉が付いているんです。。。下（二重あごとか）じゃなくて前にプックリついてるんです。だから若干あごが出てるように見えるんです（実際はでてないんですが）どーやったらとれますか？良いマッサージとかあったら教えて下さい
- 小顔になる、脚が細くなる、全体的に体重が減るなどの効果があるリンパマッサージの仕方を教えてください。あと、家で短時間でできるダイエットも教えてください。食事制限はしたくないのでお菓子を食べずに３食をちゃんと食べるダイエットの仕方を教えてください。短期間で効果がわかる感じのがいいです。（できれば）例えば↓食べ方の順番で痩せれる５分位でできるマッサージとか・・・